La joie de devenir parent est souvent annulée par la perte d'une vie sexuelle saine et active. La plupart des femmes sont très fatiguées au cours du premier trimestre et les nausées affectent souvent leur désir. Durant le deuxième trimestre, beaucoup de femmes voient leur libido augmenter, mais elles se plaignent souvent de ne pas se sentir sexy à cause de la transformation de leur corps.
Ma suggestion est la suivante : achetez de la lingerie sexy, qui peut couvrir les parties de votre corps qui vous préoccupent afin que vous vous sentiez toujours comme une femme séduisante. À mesure que les femmes prennent du poids au cours des derniers mois de la grossesse, certaines positions deviennent très difficiles, mais cela ne devrait pas empêcher les rapports sexuels.
Enfin, le bébé arrive ! Les nouveaux parents en particulier n'ont aucune idée de ce à quoi s'attendre et il faudra un certain temps avant que les choses ne reviennent à la normale. La perte d'intérêt pour le sexe après l'arrivée d'un bébé est assez courante et il est important que les couples se parlent. Discuter de sexe avec votre partenaire vous permettra à tous deux d'exprimer vos préoccupations afin de garder un sentiment de connexion, ce qui est essentiel pour votre intimité.
S'occuper d'un nouveau-né est épuisant et certaines femmes se sentent détachées de leur sexualité en essayant de s'adapter à leur nouveau rôle de mère, ce qui est une réaction tout à fait normale après l'arrivée d'un bébé.
En attendant d'être prête à avoir des rapports sexuels, vous pouvez maintenir l'intimité d'autres manières. Soyez créative, si les rapports sexuels avec pénétration sont difficiles, il existe de nombreuses autres façons d'être intime ; vous pouvez commencer par des câlins, des baisers, des massages, le sexe oral ou la masturbation.
Même lorsque vous avez du temps pour avoir des rapports sexuels, vous n'en aurez peut-être pas envie et un soin du visage ou un massage corporel sembleront bien plus attrayants. Le sexe demande des efforts ; cela n'arrive pas tout seul, donc les couples qui en font une priorité dans leur relation sont généralement ceux qui finissent par reprendre une vie sexuelle. De plus, n'oubliez jamais le pouvoir d'un « rapport rapide ».
À propos de Matty Silver - Matty Silver est conseillère conjugale et thérapeute en santé sexuelle avec un cabinet privé à Sydney, qui aide les gens à identifier et à surmonter une série de problèmes de santé sexuelle physiques et mentaux. Elle se spécialise dans le conseil par téléphone partout en Australie comme une autre option pour accéder à des conseils ou à une thérapie. www.mattysilver.com.au
