Les 20 meilleurs conseils sur l'allaitement de la part de nos abonnés !

Nous avons demandé à nos mamans de nous faire part de leurs trucs et astuces pour faciliter un peu leur aventure de l'allaitement. Les 20 meilleurs conseils sont présentés ci-dessous ! Nous serions ravis d'en savoir plus, alors n'hésitez pas à laisser vos commentaires !

Ayez un panier sur votre table de chevet avec tout ce dont vous aurez besoin pour les tétées nocturnes : eau, collations, coussinets d'allaitement, débarbouillettes (merci pour les bébés sujets aux reflux), etc. Cela rend la vie beaucoup plus facile que de devoir se lever pour chercher des choses.
@ms_kellieb

Apprenez à allaiter en position allongée. Cela m'a pris un certain temps, mais une fois à l'aise, cela a rendu les tétées nocturnes tellement plus faciles.
@mickeyp5619

Sachez vers qui vous tourner pour obtenir du soutien ! L'Australian Breastfeeding Association, les groupes de soutien à l'allaitement, les consultantes en lactation. L'éducation et le soutien sont essentiels.
@kelly_sparkes

Soyez bienveillante envers vous-même ! Écoutez tous les conseils et utilisez ce qui fonctionne pour vous.
@stephiepeffie

Apprenez la position d'allaitement allongée sur le côté ! Super utile quand vous êtes épuisée et que vous avez besoin de vous reposer et de récupérer, surtout pendant ces premiers jours de tétées non-stop.
@ezzra88

Buvez beaucoup d'eau !
Ne lavez pas vos seins avec du savon, gardez-les au naturel. L'allaitement demande beaucoup de calories, alors grignotez et gardez votre énergie.
@the_branagan_boys

Lorsque vous osez allaiter en public, rappelez-vous qu'il est de votre droit légal d'allaiter votre enfant quand et où nécessaire. N'ayez pas peur de parler si quelqu'un vous confrente.
@fliss19

Tisane aux herbes pour favoriser la lactation, surtout durant les premiers mois !!
@wanderwilde_

Achetez des coussinets d'allaitement lavables plutôt que jetables. Cela vous fera économiser de l'argent et réduira les déchets, c'est donc meilleur pour l'environnement.
@brooke_emmaa

Le meilleur conseil que j'ai reçu d'une sage-femme au début, alors que mon bébé ne prenait pas bien le sein, a été : « Prenez une grande inspiration, relâchez vos épaules et respirez. » À partir de ce moment-là, plus aucun problème.
@taryn.rebecca

Gardez toujours une bouteille d'eau à proximité ; on a tellement soif en allaitant. Écoutez votre corps et ne vous culpabilisez pas si cela ne fonctionne pas pour vous et votre bébé. Le plus important, avant tout, c'est une maman heureuse et un bébé heureux.
@mazabing

Allaiter dans un bain chaud... tellement relaxant pour la maman et le bébé.
@ellagaddum

Pour les bébés plus grands dont l'attention se dissipe pendant la tétée, un jouet doux pour leur main libre - cela empêche leurs petites griffes de vous attraper et j'ai trouvé que cela l'aide aussi à rester concentrée sur la tétée !
@jennabriz

Certaines positions et certains produits ne fonctionnent tout simplement pas aussi bien pour les poitrines généreuses, et c'est ok ! Si vous avez une forte poitrine, assumez-la et appropriez-vous-la ! Des différentes prises aux soutiens-gorge d'allaitement à la bonne taille, en passant par les coussins d'allaitement et les accessoires... assurez-vous que votre équipement est adapté à votre taille et à la forme de vos seins. Cela fera toute la différence pour votre confort et votre confiance.
@elises._.pieces

Profitez de votre temps d'allaitement et soyez présente dans l'instant avec votre tout-petit ! Chantez-lui des chansons, racontez-lui des histoires, dites-lui combien vous l'aimez et quels sont vos rêves et vos espoirs pour lui. C'est un moment si spécial pour se connecter et cela ne durera pas toujours ! Je veux que mon petit garçon chérisse ce moment ensemble.
@michelleamyhoareau

Observez leurs petites mains. S'ils ont le poing bien serré, ils ont faim, et lorsqu'ils se détendent et ont la main ouverte, ils sont rassasiés. Ça marche à tous les coups.
@hayley_portlock

Mes meilleurs conseils : demandez de l'aide à l'ABA, aux consultantes en lactation locales, aux professionnels de santé, etc. Allez toujours aux toilettes avant de vous asseoir pour allaiter. Ayez toujours de la nourriture et de l'eau à proximité lorsque vous allaitez. Prenez toujours soin de vos mamelons et de vos seins pour éviter les crevasses et les mastites. Assurez-vous toujours que vos seins sont complètement vidés de leur lait après les tétées. L'allaitement ne devrait jamais faire mal ; si c'est le cas, quelque chose ne va pas, que ce soit une mauvaise prise du sein, un mamelon sévèrement abîmé, un frein de langue, etc. Mettez-vous à l'aise et détendez-vous lorsque vous allaitez. Apprenez à allaiter en position allongée, c'est utile, tout comme d'autres positions, continuez à varier. Apprenez à être à l'aise pour allaiter n'importe où, cela simplifie la vie, et les couvertures ne font que la compliquer, oubliez-les. Apprendre à allaiter dans un porte-bébé peut être salvateur et c'est bien pour garder les mains libres afin de pouvoir boire ou manger, ou faire les courses, etc., avec un bébé heureux. Enfin, vous allaitez jusqu'à ce que vous soyez prête à arrêter et que votre bébé soit prêt à arrêter, pas selon ce que les autres disent que vous devriez faire ; c'est entre vous et votre bébé, pas les autres. L'allaitement prolongé a aussi ses avantages.
@imiboo

Quand votre bébé commence à avoir ses premières dents (tranchantes comme des rasoirs), gardez-le près de vous et assurez-vous qu'il prenne bien le sein rapidement pour éviter que votre mamelon ne devienne son nouveau jouet à mâcher.
@bron_wine

Les vasospasmes sont terribles, mais personne n'en parle vraiment comme cause de douleur pendant l'allaitement. Renseignez-vous à ce sujet : ce que l'on ressent et comment savoir si cela vous arrive. La solution à cette douleur atroce peut être aussi simple que de s'assurer d'être bien au chaud ! J'aurais aimé le savoir plus tôt. Cela m'aurait évité des semaines d'agonie et de stress à penser que la prise du sein de mon bébé était le problème.
@i_brake_for_breakfast

Acheter de la lingerie @hotmilklingerie ! Sérieusement... en tant que maman à forte poitrine apprenant à allaiter et se sentant déjà grosse et pleine avant même la montée de lait, avoir de vrais soutiens-gorge d'allaitement bien soutenants était si important pour la santé de mon dos !!
@ashiepaige

Vous pouvez lire tous les livres et blogs du monde, mais rien ne vous prépare à la réalité. Faites confiance à votre instinct. VOUS savez ce qui est le mieux pour votre bébé. Aussi, pour les mamans en allaitement exclusif, faites du cododo et allaitez à la demande. Vous dormirez toutes les deux davantage et c'est excellent pour votre production de lait.
@rhodeal

Faites ce qui vous semble juste, ne comparez pas. Regardez cette petite création qui est la vôtre et soyez simplement présente.
@loveourwolfpack

Entraînez-vous à allaiter chez vous comme si vous étiez en public, afin que lorsque vous sortirez, vous soyez rodée et que vous n'ayez pas peur d'exposer votre sein. De plus, si vous avez des crevasses, frottez-les avec votre lait maternel et laissez sécher au soleil.
@babywaru

Ayez votre « panier à collations ». J'y mets des barres de céréales, des boissons, quelques fruits, en gros tout ce que je peux grignoter pendant la tétée. J'avais aussi l'habitude d'avoir quelques lingettes, couches, langes, etc. à portée de main au cas où j'en aurais besoin. Très pratique à avoir à portée de main.
@mrsmonty97